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Receitas

Maruca Estufada com Camarão

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Detalhe da receita

Ingredientes

  • 4 postas de maruca
  • 350g de miolo de camarão
  • 2 cebolas
  • 3 dentes de alho
  • 3 tomates
  • 4c. de sopa de polpa de tomate
  • 1dl de azeite
  • sumo de 1 limão
  • 1 folha de louro
  • sal, pimenta e salsa

Preparação

Tempere as postas de maruca com o sumo de limão, sal e pimenta. Corte as cebolas em gomos finos e pique os alhos. Lave e escalde os tomates, retire-lhes a pele e as sementes e corte-os em cubos. Aqueça o azeite num tacho, junte a cebola, os alhos, e a folha de louro e deixe refogar, mexendo de vez em quando, até que a cebola fique transparente. Adicione o tomate e a polpa de tomate, mexa e deixe cozinhar durante mais 5 minutos. Junte as postas de maruca e o miolo de camarão, acrescente 1,5dl de água e deixe cozinhar, em lume brando e agitando o tacho de vez em quando, durante 25 minutos. Sirva polvilhado com salsa picada e acompanhe com batata cozida ou legumes a gosto.

 

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